Medidas de prevención para las alergias en los niños

Una alergia aparece cuando el sistema de defensa del cuerpo reacciona de forma exagerada frente a la exposición a un alérgeno.

Los síntomas no aparecen la primera vez que entramos en contacto con el alérgeno, es necesaria una exposición continua para que el sistema inmunológico empiece a considerar dicha sustancia como nociva, y genere una respuesta de defensa.

La sustancia nociva puede alcanzar los tejidos por contacto directo con la piel, con las mucosas, o a través de la circulación sanguínea luego de la absorción por el intestino.

Recomendaciones para prevenir los síntomas cuando la persona ya ha desarrollado alergia

  • Evite lugares en que los alérgenos concentren el polen: parques, jardines, entre otros.
  • No tenga mascotas.
  • Ventile la casa con frecuencia, esto impedirá la humedad y el calor.
  • Evite las almohadas y los colchones que sean fabricados con materiales sintéticos, o enfundados en materiales no permeables.
  • Debe conocer los alimentos y medicinas que le producen alergia.
  • Evada el humo del tabaco, los olores fuertes, los cambios bruscos de temperatura y el contacto con personas que tengan infección respiratoria.
  • Mientras menos muebles y adornos tenga, habrá menos superficies susceptibles de acumular polvo y consecuentemente ácaros.
  • Evite alfombras, grandes cortinajes y peluches.
Autor: Dr. Aníbal Bonilla (Médico Pediatra)
Prestador Médico de Plan Vital